浙江職場資訊：應對職場PUA有哪些技巧?

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　　1、正確看待領導對你的批評是不是“剝皮”

　　如果領導的批評大多數已經超過事實本身，而是情緒的發泄怒罵，已經給你的工作積極性、自信心和創造力造成干擾，那這就是職場PUA。

　　2、走為上策

　　如果不是被限制人身自由，最好能徹底切斷持續下去的PUA最好，離開這樣的職場環境，重新調整心情，穩定情緒，從而找到新的成長點，重拾自信心與責任感，對任何事物都有自己的主觀意識和看法，你會變得更加優秀和與眾不同。

　　3、做好證據收集，以便秋后算賬

　　對下屬長期的精神束縛和控制，這本身對自己來說就是極大的傷害，所以我們可以通過網絡發帖的方式，揭露這種沒有底線的爛公司的嘴臉，通過錄音、錄像和保留一些PUA現象的照片或者聊天記錄，在保證證據資料原始性和完整性的基礎上，可以通過精神損害賠償提起對公司和實施職場PUA領導者的控訴，維護自身身心健康，是每個人應有的權利和義務。

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