在浙江職場中有這幾種情緒的時候記得要控制

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　　大家都知道，正面情緒一旦用在鼓舞士氣、團隊合作、與人談判等工作上面時，就會充分激發個人氣場，讓同事、讓合作伙伴容易認可，從而更加有利于展開工作，獲得成功，但是一旦負面的情緒爆發的時候，就會將好事變成壞事，講壞事變成糟糕的事。正面的情緒往往表現出來的就是微笑、聲音激昂，安慰、認可、贊揚、鼓勵等等，而負面的情緒爆發出來的往往是責罵、懷疑、埋怨、大罵出口、無理頂撞等等，正面的情緒和負面的情緒往往是一個人在內心的控制程度決定的。

　　當負面情緒爆發的時候，一定要及時控制，免得給自己惹出大麻煩。以下五種情況下，往往會爆發負面情緒：

　　一、爭吵的時候

　　人們在工作中，因為個人理念不同、所獲得的報酬不同、同事的認可度不同等原因，會使當事人雙方發生爭吵，而在爭吵的時候如果不控制自己的情緒，就會互相進行人格方面的詆毀、互相揭露短處、爆出粗口等等，這時候或許是本來就很好的同事或朋友關系，就是因為不控制情緒而分道揚鑣，更有嚴重者彼此之間還會成為敵人。

　　二、工作出現突發狀況

　　做工作的時候，難免會出現突發狀況，這是事先所想不到的，或許是由于有人可以破壞，或許是由于自然災害，或許是由于工作的環境發生了改變等，這時候，本來順利工作進展狀況就會變得阻力重重，而達不到預期的時間進度、質量等方面的結果，有的人就會因此氣沖牛斗，怨天尤人，而忽略了應該如果改變策略、及時止損，最后還加重了工作的嚴重性。

　　三、被領導訓斥和頂撞領導

　　當員工犯錯的時候，很多領導就會大聲訓斥，責怪員工辦事不力，這是領導的負面情緒，當他的這種負面情緒蔓延的時候，下屬員工都會戰戰兢兢，不知所措，而被批評的員工也會心里暗罵領導，說領導不通人情，素質太差，甚至私下來還會向其他員工傳播這種思想。當領導和員工之間的負面情緒爆發到一定程度的時候，甚至還會發生下屬頂撞領導的現象，頂撞完之后，大罵一通，摔門而去，然后再遞交辭職報告。

　　四、壓力大的時候

　　現在的職場，沒有任何壓力的工作很少，就算是以前很舒服的公務員職位，現在也是壓力山大，做下屬的因為擔心任務完不成、業績上不去而背負壓力，做領導的也怕業績上不去、員工不聽話、人際關系復雜而背負壓力，當大家都壓力重重的時候，員工如果不控制好情緒的話，就會報怨領導安排的任務重，報怨同事配合不密切，對于一切不順利的事情都會無法正確的做出決斷，而領導如果不控制好情緒的時候，就會和員工站在對立面，責罵員工、對員工失望，最終導致領導和員工之間產生隔閡，久而久之，領導或許會辭職，員工或許會被辭退。

　　情緒的控制一定是日積月累的一種修煉，控制好情緒很不容易，但是如果有一天不加以控制的話，就會讓讓長久以來的努力付諸東流。

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